Cómo elegir tu pala de pádel según tu nivel
Encontrar la pala perfecta puede marcar la diferencia entre disfrutar del juego o frustrarte por falta de control o potencia. En esta guía te explicamos cómo elegir tu pala de pádel según tu nivel, y qué características deberías priorizar en cada etapa.
Palas para principiantes: control ante todo
Si estás empezando, busca una pala que te ayude a colocar la bola y evitar errores no forzados. El control es más importante que la potencia.
- Forma: redonda (punto dulce amplio).
- Balance: bajo o medio.
- Material: fibra de vidrio (más flexible y cómoda).
- Peso: entre 350 y 365 g para hombres, 340–355 g para mujeres.
Palas para nivel intermedio: equilibrio entre potencia y precisión
En esta etapa ya controlas el juego, por lo que puedes optar por palas que combinan control y potencia. Buscamos equilibrio y respuesta más firme.
- Forma: lágrima (equilibrio entre potencia y control).
- Balance: medio.
- Material: mezcla de fibra de vidrio y carbono.
- Peso: 360–370 g.
Palas para nivel avanzado: potencia y precisión máxima
Si ya tienes técnica y fuerza, puedes optar por una pala que te aporte mayor potencia y salida de bola, aunque exija precisión.
- Forma: diamante (balance alto, más potencia).
- Balance: medio-alto o alto.
- Material: carbono 12K, 15K o 18K.
- Peso: 365–380 g.
Qué forma y peso elegir
- Forma redonda: control y manejabilidad.
- Forma lágrima: equilibrio entre control y potencia.
- Forma diamante: potencia, ideal para atacantes.
Recuerda que el peso influye en la velocidad de reacción y en el riesgo de lesiones. Si tienes molestias de codo, elige una pala más ligera o con goma blanda.
Goma dura o blanda: cómo influye en tu juego
Otro factor clave que muchos jugadores pasan por alto es la dureza de la goma (núcleo) de la pala. Existen principalmente dos tipos:
- Goma blanda (EVA Soft o Foam): ofrece más salida de bola y comodidad. Absorbe mejor las vibraciones, ideal para principiantes o jugadores con molestias de codo.
- Goma dura (EVA Hard o Black EVA): genera más potencia y precisión, pero requiere técnica. Se usa en palas avanzadas o de competición.
En general, una pala blanda facilita el juego y reduce el esfuerzo físico, mientras que una pala dura recompensa los golpes bien ejecutados con mayor potencia.
Preguntas frecuentes
¿Qué pala es mejor para empezar?
Una pala redonda con balance bajo y materiales blandos (fibra de vidrio o goma EVA soft). Aporta control y evita lesiones.
¿Cuándo pasar de una pala de control a una de potencia?
Cuando notes que dominas la colocación y buscas ganar puntos con golpes más ofensivos. Suele ocurrir tras 6–12 meses de juego regular.
¿Qué significa el balance de una pala?
Es la distribución del peso. Balance bajo = más control; balance alto = más potencia.
¿Qué diferencia hay entre goma dura y blanda?
La goma blanda ofrece más salida de bola y confort; la goma dura aporta potencia y precisión, pero exige mejor técnica.